Nos plantes qui composent notre tisane grossesse
Le Tilleul est un allié doux pour les femmes enceintes, ses effets apaisants peuvent réduire le stress et favoriser un sommeil réparateur. Il aide également à une digestion plus confortable et possède des propriétés anti-inflammatoires pour soulager les petites tensions. Un soutien naturel pour la sérénité et le bien-être pendant la grossesse.
La Verveine est une plante aux multiples vertus, particulièrement appréciée pour son effet relaxant. En infusion, elle peut aider à apaiser le stress et l'anxiété, offrant un moment de détente bienvenu pour les futures mamans.
Le sommeil, si crucial et parfois insaisissable pendant la grossesse, peut être amélioré grâce aux propriétés calmantes de la verveine. Une tasse avant le coucher pourrait favoriser une nuit plus paisible et réparatrice.
Pour la digestion, souvent capricieuse durant ces 9 mois, la verveine peut offrir un soulagement naturel. Elle est connue pour aider à diminuer les ballonnements et les crampes d'estomac, contribuant ainsi à un confort digestif quotidien.
Enfin, ses propriétés anti-inflammatoires peuvent être un soutien doux contre les douleurs légères, permettant aux femmes enceintes de se sentir plus à l'aise au fil de leur grossesse.
Le Gingembre durant le premier trimestre, le gingembre peut soulager la nausée et les vomissements, voire les éliminer chez une femme sur 3 dès le 6ème jour de consommation.
La Mélisse offre un soutien à la fois digestif et nerveux. Elle contribue à apaiser les spasmes digestifs et favorise une digestion en douceur. De plus, elle aide à réduire les ballonnements et les brûlures d'estomac. Elle est aussi recommandée en cas de nausées et de reflux gastro-œsophagien.